پاورپوینت انواع صدمات ورزشی و درمان آنها

پاورپوینت انواع صدمات ورزشی و درمان آنها

دانلود

پاورپوینت انواع صدمات ورزشی و درمان آنها

دسته بندي : تربیت بدنی

جزئیات و دریافت
گزارش فایل

توضیحات:
فایل پاورپوینت انواع صدمات ورزشی و درمان آنها ، در حجم 30 اسلاید قابل ویرایش.
بخشی از متن:
آسیب ورزشی به صدمه ای گفته میشود که هنگام مسابقه رسمی و یا تمرین ایجاد شده و سبب شود که بازیکن آسیب دیده نتواند در جلسه تمرین بعدی و یا مسابقه بعدی شرکت کند. از نظر شدت صدمات به سه گروه تقسیم میشوند:
1- صدمات خفیف: از تمرینات برای کمتر از یک هفته دور شود. 
2- صدمات متوسط: از تمرینات برای بیش از یک هفته اما کمتر از یک ماه دور باشد. 
3- صدمات شدید: از تمرینات برای بیش از یک ماه دور باشد
درصد بندی صدمات ناشی از فعالیت های ورزشی:
40 %کشیدگی
 25%کوفتگی ها
15% در رفتگی ها
10% شکستگی ها
5%ضربه های خفیف
5% و سایر موارد
4 برنامه بهبودی بر اثر صدمات:
1 ) برنامه بازتوانی :  ‌با استراحت ، کمپرس آب سرد و بالا نگه داشتن عضو صورت می گیرد .
2 ) درمان دارویی :‌  هدف کاهش درد و التهاب است که عمدتاً با استفاده از داروهای ضد التهاب غیر استروئیدی صورت می گیرد .
3 ) مداخله جراحی :  برای پیچ خوردگی های سطح بالا و ناپایداری مزمن مچ در نظر گرفته می شود .
4) سایر مداخلات :  شامل استفاده از آتل در موارد شدید پیچ خوردگی و نیز نگهداری های محیطی مفصلی می باشد . می توان سایر درمانها مثل ماساژ را هم در نظر داشت .
و…
فهرست مطالب:
آسیب ورزشی 
درصدبندی صدمات ناشی از فعالیت های ورزشی
4 برنامه بهبودی بر اثر صدمات
فاز بهبودی
اقدامات اولیه درمانی در آسیبهای ورزشی
زمان درمان و زمان استراحت
فایده استفاده از یخ در برخورد با آسیبها چیست؟آیا گرما هم موثر واقع میشود؟
برخی از شایعترین آسیبهای ورزشی
پیچ خوردگی مچ پا
مینیسک
آسیب دیدگی زانو
کشیدگی ماهیچه های ران 
درد پایین کمر(دنبالچه) 
ضربه ی مغزی 
آسیب دیدگی شانه 
صدمات چند ورزش مختلف
آسیبها در فوتبال
آسیب در تنیس
آسیب در شنا
منبع
این فایل با فرمت پاورپوینت در 30 اسلاید قابل ویرایش تهیه شده است.

دسته بندی: تربیت بدنی
تعداد مشاهده:
267
مشاهده

کد فایل:38784
انتشار در:۱۳۹۹/۳/۲۸
حجم فایل ها:314 کیلوبایت

قابلیت ویرایش: دارد

تعداد صفحات: 30

فرمت فایل: پاورپوینت

اشتراک گذاری:

 قیمت:
23,000

19,900 تومان

پس از پرداخت، لینک دانلود فایل برای شما نشان داده می شود.

 
پرداخت و دریافت فایل

برچسب ها:
پاورپوینت انواع صدمات ورزشی و درمان آنهاآسیب در تنیسآسیبها در فوتبالآسیب در شناپاورپوینت انواع آسیب دیدگی

  • مبانی نظری وپیشینه تحقیق سبک های تفکر

    مبانی نظری وپیشینه تحقیق سبک های تفکر دانلود مبانی نظری وپیشینه تحقیق سبک های تفکر دسته بندي : روانشناسی و علوم تربیتی جزئیات و دریافت گزارش فایل سبک های تفکر فهرست مطالب : تعریف تفکر و سبک های تفکر 2…

  • مبانی نظری و پیشینه فمنیسم

    مبانی نظری و پیشینه فمنیسم دانلود مبانی نظری و پیشینه فمنیسم دسته بندي : روانشناسی و علوم تربیتی جزئیات و دریافت گزارش فایل 1 - تاریخچه مختصر تکوین نظریه ‏ های فمنیستی 12 ۲ - تعاریف مطرح از فمنیسم 20…

  • پاورپوینت معاینات سلامت شغلی

    پاورپوینت معاینات سلامت شغلی برچسب ها: ماده 1 آیین نامه معاینات سلامت شغلیانواع معاینات شغلیتعرفه معاینات طب کارهزینه طب کار بر عهده کیستفرم معاینات دوره ایهزینه معاینات طب کار 97سامانه ثبت معاینات شغلیهزینه معاینات بدو استخدام به عهده کیست رفتن…

  • تحقیق درباره میکروسکوپ

    تحقیق درباره میکروسکوپ دانلود تحقیق درباره میکروسکوپ دسته بندي : گوناگون جزئیات و دریافت گزارش فایل دانلود تحقیق با موضوع میکروسکوپ؛ در قالب Word و در 14 صفحه،قابل ویرایش.   بخشی از متن تحقیق: همیشه دیدن اجسام با چشم امکان‌پذیر…

  • دانلود پرسشنامه سیاهه ی رفتاری کودک (CBCL)

    آزمون cbcl چیست؟,پرسشنامه آخنباخ cbcl,پرسشنامه اختلالات رفتاری کودکان,پرسشنامه اخنباخ,پرسشنامه رفتار کودکان,دانلود پرسشنامه اختلالات رفتاری,دانلود رایگان پرسشنامه آخنباخ,مقیاس مشكلات رفتاری كودك و نوجوان (cbcl) دانلود فایل اصلی دانلود پرسشنامه سیاهه ی رفتاری کودک (CBCL) از سایت دانلود فایل پرسشنامه سیاهه ی…

  • پیشینه تحقیق رفتار مصرف کننده

    پیشینه تحقیق رفتار مصرف کننده دانلود پیشینه تحقیق رفتار مصرف کننده دسته بندي : روانشناسی و علوم تربیتی جزئیات و دریافت گزارش فایل رفتار مصرف کننده 2 - 13 - 1 - تعریف رفتار مصرف کننده 2 - 13 -…

  • مبانی نظری فرهنگ و فرهنگ سازمانی

    مبانی نظری فرهنگ و فرهنگ سازمانی دانلود مبانی نظری فرهنگ و فرهنگ سازمانی دسته بندي : روانشناسی و علوم تربیتی جزئیات و دریافت گزارش فایل فرهنگ سازمانی مفهوم فرهنگ در آثار کهن ایران واژه فرهنگ به معنی ادب و تربیت…

  • دانلود مطالعات و رساله معماری طراحی بیمارستان تخصصی زنان و زایمان

    پایان نامه معماری بیمارستان تخصصی زنان و زایمان,دانلود مطالعات و رساله معماری طراحی بیمارستان کودکان (بیماری های خونی),طراحی بیمارستان تخصصی زنان و زایمان,مطالعات معماری طراحی بیمارستان تخصصی زنان و زایمان,معماری طراحی بیمارستان تخصصی زنان و زایمان دانلود فایل اصلی دانلود…

  • پیشینه ومبانی نظری تحقیق احساس تعلق به مدرسه

    پیشینه ومبانی نظری تحقیق احساس تعلق به مدرسه دانلود پیشینه ومبانی نظری تحقیق احساس تعلق به مدرسه دسته بندي : روانشناسی و علوم تربیتی جزئیات و دریافت گزارش فایل احساس تعلق به مدرسه در این بخش به مباحث مربوط به…

  • مباني نظري و پيشينه پژوهش (فصل دو) حجم معاملات سهام

    مباني نظري و پيشينه پژوهش (فصل دو) حجم معاملات سهام دانلود مباني نظري و پيشينه پژوهش (فصل دو) حجم معاملات سهام دسته بندي : عقیدتی سیاسی جزئیات و دریافت گزارش فایل 1 - 2 - مقدمه 15 2 - 2…

  • دانلود طرح توجیهی تولید محصولات دارویی و بهداشتی و آرایشی از کیاهان دارویی

    پروژه کارافرینی لوازم آرایشی گیاهی,دانلود طرح توجیهی تولید محصولات ارایشی گیاهی,دانلود طرح توجیهی تولید محصولات دارویی و بهداشتی و آرایشی از کیاهان دارویی,طرح توجیهی لوازم ارایشی گیاهی,طرح تولید محصولات دارویی گیاهی,کارافرینی تولید محصولات بهدا دانلود فایل اصلی دانلود طرح توجیهی…

  • ادبیات نظری و پیشینه تحقیق رنگ و شخصیت (فصل دوم )

    ادبیات نظری رنگ و شخصیت,پیشینه پژوهش رنگ و شخصیت,پیشینه تحقیق رنگ و شخصیت,چارچوب نظری رنگ و شخصیت,فصل دوم پایان نامه رنگ و شخصیت,مبانی نظری رنگ و شخصیت دانلود فایل اصلی ادبیات نظری و پیشینه تحقیق رنگ و شخصیت (فصل دوم…

  • پاورپوینت درباره هوای پاک

    پاورپوینت درباره هوای پاک دانلود پاورپوینت درباره هوای پاک دسته بندي : محیط زیست جزئیات و دریافت گزارش فایل توضیحات:  فایل پاورپوینت درباره هوای پاک،در حجم 25 اسلاید قابل ویرایش. بخشی از متن: •PSI چیست؟(Pollutant Standard Index) •  شاخص آلودگی…

  • پاورپوینت نمودار ها و تفسیر نتیجه ها (فصل نهم ریاضی سال هفتم)

    پاورپوینت نمودار ها و تفسیر نتیجه ها (فصل نهم ریاضی سال هفتم) برچسب ها: پاورپوینت نمودار ها و تفسیر نتیجه ها (فصل نهم ریاضی سال هفتم) رفتن به سایت اصلی پاورپوینت نمودار ها و تفسیر نتیجه ها (فصل نهم ریاضی…

  • مبانی نظری و پیشینه تحقیق مفاهیم طرحواره درمانی (فصل دوم پایان نامه)

    ادبیات نظری طرحواره درمانی pdf,پیشینه تحقیق طرحواره درمانی چیست,دانلود مباني نظري انواع طرحواره ها,دانلود مبانی نظری معنی طرحواره در روانشناسی,سوابق تحقیق تکنیک های طرحواره درمانی,مباني نظري طرحواره چیست,مباني نظري و پيشينه پژوهش طرحواره درمانی دانلود فایل اصلی مبانی نظری و…

  • پاورپوینت شیوه ارائه مطالب علمی (نوشتاری و گفتاری)

    پاورپوینت شیوه ارائه مطالب علمی (نوشتاری و گفتاری) دانلود پاورپوینت شیوه ارائه مطالب علمی (نوشتاری و گفتاری) دسته بندي : گوناگون جزئیات و دریافت گزارش فایل توضیحات: فایل پاورپوینت شیوه ارائه مطالب علمی(نوشتاری و گفتاری)،در حجم 100 اسلاید قابل ویرایش.…

  • ادبیات نظری تحقیق اندازه گیری عملکرد، ارزیابی عملکرد، کارت امتیازی متوازن

    ادبیات نظری تحقیق اندازه گیری عملکرد، ارزیابی عملکرد، کارت امتیازی متوازن دانلود ادبیات نظری تحقیق اندازه گیری عملکرد، ارزیابی عملکرد، کارت امتیازی متوازن دسته بندي : روانشناسی و علوم تربیتی جزئیات و دریافت گزارش فایل اندازه گيري عملکرد جدول 1…

  • تحقیق بررسی رابطه تعهد سازمانی با رفتار شهروندی سازمانی در سازمان تامین اجتماعی استان گیلان

    doc,pdf,پایان نامه تعهد سازمانی,پروژه بررسی اهمیت رفتار شهروندی سازمانی,تحقیق بررسی رابطه تعهد سازمانی با رفتار شهروندی سازمانی در سازمان,رفتار شهروندی سازمانی,شاخص های رفتار شهروندی و تعهد سازمانی,مقاله رفتار شهروندی سازمانی و تعهد سازمانی دانلود فایل اصلی تحقیق بررسی رابطه تعهد…

  • نظریه روان درمانی گشتالت (پرز)

    نظریه روان درمانی گشتالت (پرز) دانلود نظریه روان درمانی گشتالت (پرز) دسته بندي : روانشناسی و علوم تربیتی جزئیات و دریافت گزارش فایل این پاورپوینت حاوی 28 اسلاید پاور خلاصه کتاب نظریه های مشاوره و روان درمانی عبدالله شفیع آبادی فصل…

  • مبانی نظری باورهای فطری«خداشناسی وتوحید،معاد ونبوت»

    مبانی نظری باورهای فطری«خداشناسی وتوحید،معاد ونبوت» دانلود مبانی نظری باورهای فطری«خداشناسی وتوحید،معاد ونبوت» دسته بندي : روانشناسی و علوم تربیتی جزئیات و دریافت گزارش فایل مبانی نظری باورهای فطری « خداشناسی وتوحید ، معاد ونبوت » بخش اول : بررسی…

  • فراکتال ومعماری

    فراکتال ومعماری دانلود فراکتال ومعماری دسته بندي : معماری جزئیات و دریافت گزارش فایل فراکتال ومعماری واژه شناسی فراکتالاشکال فراکتالیبخش های معماری فراکتالويژگيهاي فراكتالخصوصيات اشکال فراکتالتعریف آشوبویژگی‌های نظریه ی بی‌نظمیتصاویر فراکتالیرابطه فراکتال و معماريفراکتال در معماري معاصربررسی آثار فراکتال در…

  • ترجمه مقاله انگلیسی: نظریه های مدیریت دولتی توسعه هایی در نظریه مدیریت دولتی

    Developments in Public Management Theory,Theories of Public Management,توسعه هایی در نظریه مدیریت دولتی,دانلود مقاله توسعه هایی در مدیریت,دانلود مقاله نظریه مدیریت دولتی,نظریه مدیریت دولتی دانلود فایل اصلی ترجمه مقاله انگلیسی: نظریه های مدیریت دولتی توسعه هایی در نظریه مدیریت دولتی…

  • فایل پاورپوینت خانه های تاریخی شهر تبریز

    فایل پاورپوینت خانه های تاریخی شهر تبریز برچسب ها: دانلود پاورپوینت خانه های تاریخی شهر تبریزخانه های تاریخی شهر تبریزآشنایی با خانه های تاریخی تبریزخانه بهنامخانه مشروطهپاورپوینت خانه های تاریخی شهر تبریزخانه پروین اعتصامیپاورپوینت خانه های تاریخی تبریزخانه های تاریخی…

  • مبانی نظری و پیشینه تحقیق سرمایه فکری و مدیریت سود (فصل دوم پایان نامه)

    انگیزه های مدیریت در مديريت سود,اهداف اندازه گیری سرمایه فکری,روشهای مديريت سود,سرمایه ساختاری (سازمانی),عوامل موثر بر مديريت سود,مبانی نظری و پیشینه تحقیق سرمایه فکری و مدیریت سود,مبانی نظری و سیر تاریخی سرمایه فکری دانلود فایل اصلی مبانی نظری و پیشینه…

  • پاورپوینت آشنايي با تاسيسات و تجهيزات مكانيكي بیمارستان

    پاورپوینت آشنايي با تاسيسات و تجهيزات مكانيكي بیمارستان برچسب ها: دانلود پاورپوینت آشنايي با تاسيسات و تجهيزات مكانيكي بیمارستانتاسيسات و تجهيزات مكانيكي بیمارستانپاورپوینت تاسيسات و تجهيزات مكانيكي بیمارستانتاسیسات بیمارستان آشنايي با تاسيسات و تجهيزات مكانيكي بیمارستانپاورپوینت تاسیسات مکانیکی بیمارستان رفتن…

  • مبانی نظری و پیشینه تحقیق ابعاد سرمایه فکری و سرمایه انسانی (فصل 2)

    اهمیت سرمایه انسانی,تفاوت سرمایه انسانی با منابع انسانی,دانلود مباني نظري سرمایه انسانی,فصل دوم پايان نامه ار,مباني نظري حسابداري,مباني نظري و پيشينه پژوهش (فصل دو)سرمایه فکری,مبانی نظری و پیشینه تحقیق ابعاد سرمایه فکری و سرمایه انسانی (فصل 2) دانلود فایل اصلی…

  • مبانی نظری و پیشینه تحقیق حمایت اجتماعی و سلامت روانی دانشجویان

    مبانی نظری و پیشینه تحقیق حمایت اجتماعی و سلامت روانی دانشجویان دانلود مبانی نظری و پیشینه تحقیق حمایت اجتماعی و سلامت روانی دانشجویان دسته بندي : روانشناسی و علوم تربیتی جزئیات و دریافت گزارش فایل مبانی نظری وپیشینه تحقیق حمایت…

  • پاورپوینت راهکارهای آفرینش فرم در معماری

    پاورپوینت راهکارهای آفرینش فرم در معماری دانلود پاورپوینت راهکارهای آفرینش فرم در معماری دسته بندي : معماری جزئیات و دریافت گزارش فایل توضیحات: فایل پاورپوینت راهکارهای آفرینش فرم در معماری،در حجم 33 اسلاید مصور،همراه با یک هدیه ویژه. در این…

  • دانلود پاورپوینت با موضوع بيماري پاژه استخوان

    دانلود پاورپوینت با موضوع بيماري پاژه استخوان برچسب ها: بیماری پوستی پاژهتصاویر بیماری پاژهدرمان بيماري پاژه سينهبیماریهای جمجمهبرامدگی استخوان جمجمهبیماری استخوان مرمرین چیستورم استخوان جمجمهبیماری استخوانی رفتن به سایت اصلی دانلود پاورپوینت با موضوع بيماري پاژه استخوان دسته بندي :…

  • مبانی نظری و پیشینه تحقیق اعتماد سازمانی(فصل دوم)

    مبانی نظری و پیشینه تحقیق اعتماد سازمانی(فصل دوم) دانلود مبانی نظری و پیشینه تحقیق اعتماد سازمانی(فصل دوم) دسته بندي : مبانی نظری جزئیات و دریافت گزارش فایل دانلود مبانی نظری و پیشینه تحقیق اعتماد سازمانی(فصل دوم) در 25 صفحه در…

  • مجموعه تم پاورپوینت برای رشته مامایی

    مجموعه تم پاورپوینت برای رشته مامایی دانلود مجموعه تم پاورپوینت برای رشته مامایی دسته بندي : گوناگون جزئیات و دریافت گزارش فایل دانلود مجموعه تم پاورپوینت برای رشته مامایی قالب های پاورپوینت جهت استفاده در جلسات دفاع رساله، پایان نامه،…

  • مبانی نظری و پیشینه تحقیق مفاهیم مدیریت بازاریابی(بازاریابی رابطه مند)

    چارچوب نظري مدیریت ارتب,دانلود مباني نظري سیستم اطلاعات بازاریابی,فصل دوم پايان نامه ارشد مدیریت بازاریابی,مباني نظري ارتباطات بازاریابی,مباني نظري مديريت بازاریابی رابطه مند,مبانی نظری و پیشینه تحقیق مفاهیم مدیریت بازاریابی(بازاریابی رابطه مند) دانلود فایل اصلی مبانی نظری و پیشینه تحقیق…

  • ادبیات نظری تحقیق و پیشینه آموزش وآموزش حین کارکارکنان وتجربه ایران وجهان در این باره

    ادبیات نظری تحقیق و پیشینه آموزش وآموزش حین کارکارکنان وتجربه ایران وجهان در این باره دانلود ادبیات نظری تحقیق و پیشینه آموزش وآموزش حین کارکارکنان وتجربه ایران وجهان در این باره دسته بندي : روانشناسی و علوم تربیتی جزئیات و…

  • پیشینه و مبانی نظری رنگ و شخصیت

    پیشینه و مبانی نظری رنگ و شخصیت دانلود پیشینه و مبانی نظری رنگ و شخصیت دسته بندي : روانشناسی و علوم تربیتی جزئیات و دریافت گزارش فایل مبانی نظری وپیشینه تحقیق رنگ وشخصیت فصل دوم ادبيات ( پيشينه ) تحقيق…

  • پاورپوینت دوره آشنایی با قانون حمایت از شرکتها و موسسات دانش بنیان و تجاری سازی نوآوری ها و اختراعات

    پاورپوینت دوره آشنایی با قانون حمایت از شرکتها و موسسات دانش بنیان و تجاری سازی نوآوری ها و اختراعات دانلود پاورپوینت دوره آشنایی با قانون حمایت از شرکتها و موسسات دانش بنیان و تجاری سازی نوآوری ها و اختراعات دسته…